Тело шамана

Отрывки из книги

Целители коренных народов научили меня тому, что качество жизни зависит от телесных ощущений, соединенных со снами и окружающей средой, с тем, что я называю телом шамана. Как говорят знахари, живущие в исконной среде по всему миру, и мистические традиции, достижение сновидящего тела шамана дает здоровье, личностный рост, хорошие взаимоотношения и чувство общности.

Тело шамана (или сновидящее тело) — название необычных ощущений и измененных состояний сознания, которые пытаются добиться вашего внимания с помощью сигналов, таких как телесные симптомы и двигательные импульсы, сны и сообщения из окружающей среды.

Методы доступа к сновидящему телу, представленные мной в данной работе, возникли из личного опыта. Этот опыт я испытал с коренными американскими учителями в США и Канаде, колдунами-знахарями в Кении, японскими мастерами дзен, индийскими врачевателями и австралийскими туземными целителями из Северной территории. В каждом случае я изучал действие шаманского опыта, развивал методы, обсуждаемые в этой книге, и проверял их в течение последних двадцати пяти лет в моей терапевтической практике, в клиниках экстремальных состояний и хронических телесных симп томов, а также на международных конференциях.

По словам шаманов-воинов, проблемы со здоровьем, взаимоотношениями и обществом — все это аспекты вашего сновидящего тела, сильнейшие ощущения в жизни; нечто подобное можно испытать только на пороге смерти или в мистических ритуалах. Доступ к сновидящему телу является одним из ключей к психическому здоровью и проникновению в природу мира. Эта книга пытается снять покров тайны со сновидящего тела и сделать его более доступным, чтобы вы могли использовать его для преобразования обычной действительности в некое особое место, где жизнь протекает глубоко и насыщенно. Я основываюсь не только на опыте работы с целителями коренных народов, но и на собственном образовании физика, своей ранней практике психоаналитика-юнгианца и своей теперешней работе в процесс-ориентированной психологии и разрешении конфликтов. Упражнения и методы в книге сочетают современную психологию и древнюю шаманскую практику и испытаны тысячами людей.

Тем не менее эта книга — не академическое исследование шаманизма и не предложение новой психотерапии. Она предназначена для личного пользования и рекомендует практические методы достижения собственного сновидящего тела, работы со снами и телесными проблемами. Наконец, она исследует эффект, производимый на мир такой внутренней работой или шаманизмом.

10. Путь сердца

Парапсихологические и оккультные фокусы не являются сутью учения шаманизма, и их недостаточно, чтобы сделать жизнь чем-то стóящим. В свете околосмертных переживаний единственная действительно важная вещь — это наличие в жизни некоего сердца, «сердца», почти не поддающегося определению. Путь сердца — это то, что понимают лишь мудрейшие из вас, то, что, похоже, понимают лишь старейшины, все еще живущие в исконной среде. Чтобы найти этот путь, необходимо определенное дисциплинированное внимание, которое развивается в результате тренировок воина. Методы нахождения пути даются в упражнениях, но проблема соединения индивидуальных путей с мировым путем остается открытой.