В этой книге Руперт Спайра — современный учитель недвойственности — говорит о причине страдания и указывает прямой путь избавления от него. Используя непосредственный опыт в качестве критерия истины, он подводит нас к пониманию того, кто мы есть на самом деле. Само это понимание освобождает нас от каких-либо ограничений, зависимостей, беспокойства, неуверенности, страхов — от всего, что делает нас несчастными. С помощью простых рассуждений Руперт мастерски подводит читателя к осознанию того, что покой и счастье неотъемлемы от распознания себя в качестве Присутствия, Бытия-Осознавания, сияющего абсолютно в каждом из нас знанием «Я есть».
Оглавление
Часть I. Наша истинная природа
Глава 1. Кто я или что я?
Глава 2. От .я — тело и ум. до .Я.— осознающее Присутствие
Глава 3. Наше Я.— без местоположения или ограничения
Глава 4. Забвение нашего изначального Бытия
Глава 5. Наше Я не рождается и не умирает
Глава 6. Вечная и бесконечная природа нашего Бытия
Глава 7. Самосветящееся Присутствие
Глава 8. Единственное Я
Часть II. Природа покоя, счастья и любви
Глава 9. Наше Бытие — это сам покой
Глава 10. Счастье присуще нашему Бытию
Глава 11. Любовь — естественное состояние всего опыта
Глава 12. Вечное сейчас
Часть III. Происхождение отдельного «я»
Глава 13. Сущностная форма отдельного «я»
Глава 14. Сокрытие покоя и счастья
Глава 15. Покой и счастье не являются состояниями тела и ума
Глава 16. Отдельное .я. — это деятельность, а не сущность
Глава 17. Счастье присутствует всегда
Глава 18. Стремление к окончанию желания
Глава 19. Несостоятельность поиска
Часть IV. Тело
Глава 20. Чувство отделенности в теле
Глава 21. Восприятие тела
Глава 22. Ощущение тела
Глава 23. Изначальный необработанный опыт
Глава 24. Всегда присутствующая цельность опыта
Часть V. Мир
Глава 25. Наш мир состоит из восприятия
Глава 26. Восприятие и пределы ума
Глава 27. Зеркало природы
Глава 28. Мир и Осознавание меняются местами
Глава 29. Дружелюбие мира
Часть VI. Опыт
Глава 30. Единство переживания
Глава 31. Сокровенность и непосредственность .сейчас
Глава 32. Какое «я» мы исследуем?
Глава 33. «Я» — что-то, ничто или всё?
Глава 34. Сдача всего на милость Присутствия
Глава 35. Нет никаких проблем
Глава 36. Счастье — высшая духовная практика
Глава 37. Свет осознания
Глава 38. Отношения с учителем
Эпилог: Сердце опыта
