Цель нашего издательства –
представить то живое,
что есть в духовных традициях мира
во всем их разнообразии.
Дзэн
Медитация без Медитации
Выходные данные
2017
Пер. с польского: А.Рымарь
Редакторы: О.Круковская, А.Рымарь, А.Лебедев, А.Чубатов
Мягкая обложка с клапанами
176 стр. (ил).
Тираж 1200 экз.
Отрывки из книги
Дзэн
Дзэн — это не что иное, как практика дзадзэн. Если дзэн практикуется в области таких искусств, как будо, икебана, бонсай, живопись или поэзия, — это путь искусства.
Дзадзэн не является искусством сидения. Он является дхармой покоя и счастья, практикой реализации совершенного просветления. Сидеть в неподвижности как гора. Напрямую постичь сущность Вселенной. Это дзадзэн, о котором я говорю.
Мой учитель Тайсэн Дэсимару сказал: «Дзадзэн — это взрослая, зрелая форма нашей жизни». Дзадзэн — это не метод достижения чего-либо и не упражнение, что-либо преобразующее. Так как термин «медитация» включает в себя акт мышления, можно сказать, что дзадзэн — это медитация без предмета.
Практика медитации лежит у истока всех великих религий.
Я буду говорить о трёх важнейших пунктах дзадзэн:
-
1 позиции тела,
2 дыхании,
3 состоянии ума.